こんばんは～
本日の夕食は「10分でできるチキンライス」です。
料理名：
「10分でできるチキンライス」
材料：
1．カモ丼のチキンライスの素：1袋
＊今回、カロリーが書いてある場所は見つけられませんでしたm(-_-)m ｽﾏﾇ
2．セブンイレブン 1膳ごはん:1袋
エネルギー：213kal タンパク質：3.6g 脂質：0g 炭水化物：48.9g 食塩相当量：0g
調理手順：
1．まず、「1膳ごはん」を蓋を全部開けてレンジで1分30秒間温めた
2．フライパンに適量の油を敷く
3．強火で加熱し、フライパンの上に温めた「1膳ごはん」を載せる
4．その上に、「カモ丼のチキンライスの素」をふりかける
5．ご飯全体に「カモ丼のチキンライスの素」が行きわたるようにしっかり、混ぜ
る
こんな感じ！
完成写真：
感想：
正直、私はチキンライスはあんまり好きじゃなくて、今回も材料がなかったから仕方なく、チキンライスを作りました。
味についてはそのままだとちょっと薄めカモ・・・
私は塩コショウと海苔をちょくちょく加えながら全部、食べました。
そうしたら、夜、間食をする事もないくらいお腹いっぱいになりました。
次回予告
「未定」
「未定」
